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桂圆和枸杞能一起吃吗?桂圆和枸杞可以泡酒吗?[多图]

发布时间:2019-09-13 20:19:36 编辑:笔名

桂圆可以和枸杞一起吃,这两种食物都是属于甘味温补食物,能够补虚,其中枸杞可以天天喝,桂圆建议隔一两天喝一次,因为桂圆具有湿热作用,吃多容易上火,桂圆和枸杞一起可以泡酒,能够起到养气血的作用,但是高血压患者不宜饮用。

1、桂圆的功效

桂圆是一种能够补血益气、安神养颜的水果,干湿皆有效果,其中干品由于其利保存、效用好等优点,桂圆肉干被用于中药当中,它能够用于治疗失眠健忘、神经衰弱、贫血心悸、身体虚弱等各种症状,泡水喝需要浓度较高,而且要把桂圆肉一起吃掉,除了用桂圆肉泡茶喝,也有用桂圆做甜汤、羹、鸡汤、骨头汤之类的做法,桂圆具有较高的营养价值,但是不宜多吃,因为多吃会导致上火。

2、枸杞的功效

枸杞是温性,味甘性平,能补肝益肾,经常喝枸杞茶能够强筋健骨,延缓衰老,中医里常用枸杞作为治疗体虚、晕眩、健忘、目昏、遗精等病症的药物之一,枸杞确实能够延缓衰老、调节血脂血糖,枸杞能入药、泡酒、泡茶,也可以直接嚼着吃掉,食用起来非常方便,感冒发烧、脾虚、泄泻者要忌用枸杞子。

3、泡茶和泡酒

桂圆和枸杞同泡茶,可减轻桂圆的上火作用,二者同吃有明目、补血、益气、安神等功效,坚持服用枸杞桂圆茶能够起到护肝脏、助肌肉、益精气、安神明目、减衰老、坚筋骨等功效,同时桂圆干和枸杞干能够泡酒,能养颜、美容、养血,但高血压患者不宜服用此类补益药酒。

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